Re: Худеем дальше)

Пн Окт 21, 2019 6:46 pm

Tanusha пишет:Ох уж эти мужья )))

Отправлено через Topic'it

О да

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 7:09 pm

Таня, я тоже обратным делаю
не поняла про ЖИМ 3о кг...это от груди на наклонной?

Лиль, я вообще тот еще фотограф)))) !НО я готова стараться)

я вообше пока не поняла как тут что
вот страница открывается например не на последнем сообщении -можно как то настроить?

Пн Окт 21, 2019 7:11 pm

Цветочек пишет:Таня, я тоже обратным делаю
не поняла про ЖИМ 3о кг...это от груди на наклонной?

Лиль, я вообще тот еще фотограф)))) !НО я готова стараться)

я вообше пока не поняла как тут что
вот страница открывается например не на последнем сообщении -можно как то настроить?

Думаю, да, от груди. У Тани тут оч хорошие результаты я помню.

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 7:42 pm

Цветочек пишет:

Лиль, я вообще тот еще фотограф)))) !НО я готова стараться)

Ася, просто ты примерно знаешь, как надо поставить человека, как поправить позу, чтобы видно было то, что должно быть видно. И Это главное!
В общем, я очень жду, что мы с тобой вместе потреним и проведем фотосессию )

Пн Окт 21, 2019 9:28 pm

все, форум закрыт

Пн Окт 21, 2019 11:05 pm

У меня тоже не на последнем сообщении открывается. Не очень удобно.
В чем фигка topic it я не знаю. Просто увидела, что Октябринка отправляла через него сообщения и Лесюшка писала о нем, что более менее удобен. Решила закачать.

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 11:05 pm

Цветочек пишет:Таня, я тоже обратным делаю
не поняла про ЖИМ 3о кг...это от груди на наклонной?

Да, от груди на наклонной

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 11:09 pm

И еще, что сообщения разделяются... бесит немного...я сразу не помню что хочетелось написать, возвращаюсь перечитать, потом отвечаю, а сообщение не добавляется к ранее написанному...

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 11:12 pm

Лилечка пишет:Таня, мне не приходит ничего в этом topic it... я зашла через учётку ФБ. почта одинаковая, как и тут. Где еще посмотреть настройки?

Слушай, я просто скачала программу. Потом захожу в нее через учетку гугл. Не через уведомления на почте!!! И все приходит...

Отправлено через Topic'it

Пн Окт 21, 2019 11:25 pm

Вот и закрыли форум. Печаль( столько всего с ним было связано.
Я сегодня первый де5ь новой работе, в выходные пойду в новый клуб. А еще у нас в бц кафе здорового питания)

Пн Окт 21, 2019 11:30 pm

Admin пишет:Вот и закрыли форум. Печаль( столько всего с ним было связано.
Я сегодня первый де5ь новой работе, в выходные пойду в новый клуб. А еще у нас в бц кафе здорового питания)

Как впечатления после первого дня, Наташ?

Лилечка, как твой новый зал на старом месте? Ничего не поменяли там в лучшую сторону?

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 6:21 am

Привет всем,я сподобилась наконец-то с пт)

Вт Окт 22, 2019 7:03 am

Tanusha пишет:
Лилечка, как твой новый зал на старом месте? Ничего не поменяли там в лучшую сторону?

Отправлено через Topic'it

Печаль новый зал.. нет того, что в более новом офисе. Жим ногами неподъёмный. Если я дошла до 90 кг в жиме ногами, то тут в этом зале я и 65 кое-как сделала. Вообще неудобная платформа.
Отсутствует хороший валик, как я подкладывала на хиптрастах и приседе. Есть хилый, у меня жуткие синяки остаются от штанги на мослах моих. Даже коврик сложенный не помогает... к сожалению. Но, за неимением лучше радуюсь тому, что есть.

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 8:46 am

Танюша, впечатления пока сложные. Работать легче, зп значительно больше+стабильная, но от дома дальше, езжу на МЦК, после 10 лет плотного использования машины я в шоке. Плюс дома только в 19, по сравнению с 17.30 это очень поздно. Зато высыпаюсь утром и не клюю носом к 9. Зал пока 2 раза в неделю планирую- в выходной и утром среди недели. Ну и скучаю по бывшим коллегам.

Вт Окт 22, 2019 8:47 am

Лиля, в любом случае корпоративный зал - это супер.

Вт Окт 22, 2019 9:06 am

Admin пишет:Лиля, в любом случае корпоративный зал - это супер.

Однозначно, Наташ, лучше его наличие, чем отсутствие. Я не трачу время на дорогу в спортзал после работы.
Но да, сравниваю с тем, который на кутузе, эх.

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 9:24 am

Лилечка пишет:

Tanusha пишет:
Лилечка, как твой новый зал на старом месте? Ничего не поменяли там в лучшую сторону?

Отправлено через Topic'it

Печаль новый зал.. нет того, что в более новом офисе. Жим ногами неподъёмный. Если я дошла до 90 кг в жиме ногами, то тут в этом зале я и 65 кое-как сделала. Вообще неудобная платформа.
Отсутствует хороший валик, как я подкладывала на хиптрастах и приседе. Есть хилый, у меня жуткие синяки остаются от штанги на мослах моих. Даже коврик сложенный не помогает... к сожалению. Но, за неимением лучше радуюсь тому, что есть.

Отправлено через Topic'it

Жаль, конечно. Но лучше так, чем никак. И удобнее и дешевле!

Вчера заметила у нас тренажер интересный, видимо аналогия того, когда приседаешь с гантелями сбоку. Такая рамка низкая, встаешь вовнутрь и нейтральным хватом поднимаешь эту рамку.

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 9:26 am

Admin пишет:Танюша, впечатления пока сложные. Работать легче, зп значительно больше+стабильная, но от дома дальше, езжу на МЦК, после 10 лет плотного использования машины я в шоке. Плюс дома только в 19, по сравнению с 17.30 это очень поздно. Зато высыпаюсь утром и не клюю носом к 9. Зал пока 2 раза в неделю планирую- в выходной и утром среди недели. Ну и скучаю по бывшим коллегам.

МЦК - это что??)))
Побыстрее тебе привыкнуть, конечно!!

Отправлено через Topic'it

Спасибо) надеюсь, что привыкну

Вт Окт 22, 2019 9:45 am

Tanusha пишет:Танюша, впечатления пока сложные. Работать легче, зп значительно больше+стабильная, но от дома дальше, езжу на МЦК, после 10 лет плотного использования машины я в шоке. Плюс дома только в 19, по сравнению с 17.30 это очень поздно. Зато высыпаюсь утром и не клюю носом к 9. Зал пока 2 раза в неделю планирую- в выходной и утром среди недели. Ну и скучаю по бывшим коллегам.

МЦК - это что??)))
Побыстрее тебе привыкнуть, конечно!!

Отправлено через Topic'it

Московское центральное кольцо - наземное метро )

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 10:22 am

Девочки, как здесь цитировать, не могу понять

Вт Окт 22, 2019 10:50 am

блин я вас по весам никогда не догоню(((
жим 30 это ж охринеть)
а с Виду такая маленькая Таня)))

Девочки, с новой работой вас обеих)
привыкайте!!!

я чет хотела сама угощения приготовить на свое дР на работу
а щас думаю чет так неохото(((( закажу....
я тряпка

Вт Окт 22, 2019 11:22 am

Всем привет! Я у меня какая-то лень и жор по вечерам . И причём это не яблоки . Не могу заставить себя встать в 5-30 и пойти в зал в такую темень . Сегодня вместо зала побегаю вечером. Девочки вы утром в какое время ходите ? Или вечером после работы у вас спорт?

Отправлено через Topic'it

Вт Окт 22, 2019 11:42 am

Ася, спасибо)
А что хочешь на др?

Вт Окт 22, 2019 11:43 am

Октябринка, я буду пробовать утром ходить, раньше шикарно после работы занималась

Вт Окт 22, 2019 11:56 am

Я какое-то время вечером ходила. Но в зале столько народу в это время, что перешла на посещение днём. С переездом в новый офис придётся ходить с 8:30 до 10. Но я каждое утром один фиг встаю в 5:30: завтрак всем готовлю, детей бужу, сама собираюсь. В 7 утра мы уже выходим из дома.